1. 第八套广播体操视频,学传统武术和学第八套广播体操加一点点现代搏击技巧的人?
传统武术的练习, 分为三个阶段。练技,练功,练打。
练技也就是练套路,练表演,主要是通过练习招式套路,训练身体的协调性,观赏性。
练功就进一步了,比如绑沙袋,打桩,练拳,掌,指,肘,腿的力量。
现在的练传统武术的,基本都停留在这两个阶段。初级的,为了锻炼身体,增加才艺,甚至拍电影,练习套路招式,也就是花架子,花架子练好了就能作为一个职业了,比如李连杰,吴京等打星。
也有好多人是真练功,也真练出了真功,比如我说过的我的发小,用拳头砸玉米,十多年练出的拳劲,还比如在武林风的舞台上,有过一个练八卦掌的师父,此人每天在北京朝阳公园拍树,几十年的真功夫,如果人被他们二位打上一拳,拍上一掌,肯定骨断筋折,这是真功夫。可是那位练八卦掌的师父,在擂台上却输了,为什么?他不会打人,也打不着人。树是死的,人是活的,所以他把自己累瘫了,也没有打到对方一掌,这就是练传统武术的最大的缺陷,没有练打。
传统武术在冷兵器时代,肯定是能打的,他是杀人技,这是毋庸置疑的,只不过在现在社会,再也不需要这种技术,老师傅们也轻易不传授,继承者也不在像古代那样刻苦练功。打个比方,杨露禅能不能打?肯定能打,不然不会有那么大的名头,帝师翁同龢亲自写文章记录的,肯定是真功夫。
他的儿子杨班候也真能打,可是他们俩教的徒弟,就不能打,因为他们没有教徒弟们打人的技术,他们把太极拳改头换面了,删掉打人的手法,把速度放缓,传授给北京那些八旗子弟。到了第三代杨澄甫,进一步改变,把杨氏太极拳几乎彻底改变成太极操。
我们的现在社会,商业第一,挣钱第一,法制社会,不打人还有人碰瓷呢,谁还敢教敢学打人的技术呢?所以就没有人去学打人的技术,刻苦练功的都没有多少。
传统武术已经不是技击的手段,而是变成了传统文化,他的性质发生了根本的变化,以表演,健身,产业经济为主,几乎没有一点技击性,我们看那些练传统武术的,上台比武的几个人,雷雷,马保国,还有咏春那几位师傅,他们的技术和练搏击的,真是没有一点抵抗力,所以只要是年纪身体都差不多的两个人,稍微练点搏击技术的,可能都会击败练传统武术的。
传统武术已经不适合搏击的行业,随着时代的变迁,可以整体退出搏击格斗的领域,正式成为健身表演项目了。
2. 第八套广播体操适合那些人群?
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。2010年8月9日,北京广播将恢复播放广播体操音乐,频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第8套广播体操,届时员工就能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心。
3. 第二套小学生广播体操什么时间开始做?
我小学的时候……好像都第三套了,是每天早上8点早操,还有下午4点的时候貌似~
4. 广播体操一共多少套?
截止2019年7月,一共九套。其名字分别以第(数字)套广播体操命名。
相关名称:
1.第一套广播体操:
1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。
2.第二套广播体操:
动作素材多,音乐节奏性强。新广播体操在保持基本体操特征的基础上,吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材。动作方向变化多,节奏跳跃性强,发布时间1954年7月。
3.第三套广播体操:
其中国特色更强,这一特点也在后来的广播体操中得以延续。发布时间1957年
4.第四套广播体操:
在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。发布时间1963年4月15日。
5.第五套广播体操:
1971年9月1日,第五套广播体操正式颁布。 这一次,北京厂桥小学有一名小学生,因为做广播体操姿态标准优美,所以被选为全校的领操员,还上了当时相当稀罕的新闻纪录片。
6.第六套广播体操:
1981年9月1日,第六套广播体操正式与公众见面。它是在分析、综合前面5套广播体操的基础之上,以身体全面发展、中等运动量、适当提高动作难度等原则编制的。
7.第七套广播体操:
第七套广播体操是由国家体委编、审,1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学,更轻松活泼一些,使锻炼者精神得到调剂,达到增强体质的目的。
8.第八套广播体操:
第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
9.第九套广播体操:
第九套广播体操由8节徒手体操组成,广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。
5. 1984年小学生广播体操是第几套?
1984年小学生广播体操是第一套。1、第1套:动作最简单1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单,一节操基本只有一个动作。2、第2套:增加下肢动作1954年7月正式公布,运动量比第一套大些,并适量增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了,原因是大家觉得每节动作的操练中,都必然要进行呼吸。
3、第3套:成为当时风尚1957年正式公布。曾有报道说,当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操,且由原来每天两次改为每天三次;有关调查还显示这套体操对改善食欲和睡眠有效果。当时,第三套广播体操成为了时尚。
4、第4套:增加新版1963年的第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。较前三套的动作,第四套体操趋于成熟,除了运动量继续增加外,动作也开始强调新颖和优美。
5、第5套:增加新动作1971年9月1日正式公布,吸收了前四套的优点,动作新颖活泼,活动部位比较全面,难度和运动量也比过去稍大,还穿插着模仿生产劳动和舞蹈形象的动作。
6、第6套:增加新乐曲1981年9月1日正式与公众见面,动作新颖、舒展,首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,增加做操的兴趣。该时期,广播体操工作的严肃性比以往任何时候都要高。7、第7套:设计难度增大1990年5月8日推出,特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特,制作挂图。据后来调查,人们普遍反映这套动作难度较大。
8、第8套:降低难度1997年6月20日正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。9、第9套:突出风格2011年8月8日推出,是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的,继承了前八套广播体操的结构,具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最为经济、实用和科学的健身方法之一,较好地体现了时代特征,符合现代人学习、生活特点。
6. 2004年的广播体操是第几代?
2004年的广播体操是第8代,第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。7. 中学生们做的是第几套广播体操?
第七套广播体操。1997年改为第八套广播体操。第七套广播体操是由国家体委编、审,1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学,更轻松活泼一些,使锻炼者精神得到调剂,达到增强体质的目的。
这套操的配乐是专门请作曲家创作的。节奏鲜明,乐曲优美,具有民族特色,增添了做操人的兴趣。
本操分为二套,第二套动作节奏更快一些。
第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。扩展资料:广播体操发展时间如下:
1、1954年 第一套广播体操;
2、1954年 第二套广播体操;
3、1957年 第三套广播体操;
4、1963年 第四套广播体操;
5、1971年 第五套广播体操;
6、1981年 第六套广播体操;
7、1990年 第七套广播体操;
8、1997年 第八套广播体操;
9、2012年 第九套广播体操;